Jestem zdania, że dobra rehabilitacja przed operacją pomoże po operacji. Nie powinno się tego olewac bo odpowiednio dobrane działania pozwola Ci znacznie szybciej wrócić do pełnej sprawności. Ja dopiero przed drugą rewizją stawu biodrowego chodziąm 1 x w tygodniu na prywatną rehabilitację i potem ćwiczyłam codziennie rano i wieczorem - głównie kregosłup ale także mięśnie związane z odwodzeniem i przywodzeniem nogi.
Na prywatna bo niestety ale rehabilitacja na fundusz jest ograniczona. NIe wiem jak jest w Niemczech ale w POlsce nie przedstawia się to tak wesoło.
Proponuję sprawdzić jeszcze pod niniejszym linkiem: https://instytutboczarska.pl/jak-rehabilitowac-biodro-po-endoprotezie/